2. Wellness Tipp - Hautpflege

Tipps zur Hautpflege

HautpflegeWir unterscheiden zwischen trockener, fettiger und normaler Haut. Dann gibt es natürlich noch viele Mischformen. Die Hautsubstanz hängt außerdem vom Alter und von Wetterbedingungen ab.

Während der Heizperiode neigen viele, die sonst eine "normale" Haut haben, zu trockener. Während der Pubertät produziert die Haut mehr Fett. Mit zunehmendem Alter wird sie trockener. Jeder Hauttyp braucht eine besondere Pflege.

Die trockene Haut

KuhmilchDie trockene Haut ist die Zarteste, aber auch die Empfindlichste. Mességué empfiehlt einfach Kuhmilch zum Abschminken und frischen Rahm als Nährcreme zu verwenden. Er setzt mehr auf die Pflege mit Milchprodukten als auf Cremes schlechter Qualität. Einmal pro Woche kann man eine Gesichtsmaske mit einem Löffel Olivenöl geschlagenes Eigelb auflegen:

  • Die Mischung wird eine viertel Stunde stehen gelassen und dann mit einem in warme Milch getunkten Wattebausch aufgetragen. Man sollte die Maske mind. eine viertel Stunde lang einwirken lassen.

Die fettige Haut

EiBei fettiger Haut sind Waschungen mit warmem Wasser empfehlenswert, da sie die Poren vom Fett und von Talgablagerungen befreien. Während das Eigelb trockene Haut nährt, verfeinert das Eiweiß die Fettige.

  • Entweder das Eiweiß pur oder mit Obst- und Gemüsesäften vermischt auftragen. Eine viertel Stunde lang einwirken lassen.

Alle Hauttypen

GurkeObst und Gemüse wirken Wunder auf der Haut, egal bei welchem Hauttyp. Eine Gurkenmaske beispielsweise spendet viel Feuchtigkeit. Die Gurkenscheiben fühlen sich sehr angenehm auf der Haut an. Man kann sie auch über eine längere Zeit einwirken lassen.

Eine Maske aus geriebenen Karotten verleiht der Haut ein gesundes Aussehen. Die Paste ist nicht so leicht wie Gurkenscheiben aufzulegen. Ich empfehle, die geriebenen Karotten im Liegen aufzutragen. Vorher lege ich ein Handtuch unter. Ich lasse die Paste mind. eine viertel Stunde lang einwirken.


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